درمان درد،بی حسی و گزگز دست
گز گز و خواب رفتگی دستها و سندرم تونل کارپال (مچ دست) چیست؟ آیا می دانید یکی از شایعترین علل گزگز و خواب رفتگی دستها سندروم تونل کارپ میباشد. این بیماری به علت گیر ...
درمان دیسک گردن
ورزشهای مفید برای دیسک هرنیه (بیرون زده) گردن حرکت به عقب (جمع کردن) چانه: این ورزش به بهبود قدرت عضلات فلکسور (خم کننده) گردن کمک می کند و به کاهش و بهبود وضعیت های (Posture)...